Bruger du en anbefalet tandbørste to gange dagligt, samt tandtråd en gang dagligt, burde du kunne holde tænderne og tandkødet rent og derfor fri for tandkødsbetændelse. Dog dannes der tandsten på dine tænder, dette kan du normal vis ikke selv fjerne. Derfor er dine eftersyn vigtige for din tandsundhed. Helt overordnet anbefaler vi også, at du ikke ryger, da dette også har skadelig effekt på din tandsundhed.